Юля Дуравина

Эксперт загородной недвижимости

В мой план тренировок входит сочетание силовых и кардиоупражнений, что позволяет мне проработать мышцы всего тела и зарядится энергией на весь день!!! В фитнес-клуб «Талия» я попала давно и осталась в нем навсегда! Почему? Компетентность тренеров позволяет реализовать мои пожелания к своей фигуре и обрести позитивный настрой!

Анастасия Катина

Помощник заместителя министра строительства Ростовской области

Отдаю свое предпочтение интервальным тренировкам высокой интенсивности, сопровождающимся прыжками через скакалку и силовым упражнениям с отягощением. В фитнес-клубе «Талия» я занимаюсь достаточно давно и ни на секунду не задумывалась о том, чтобы перейти в другой клуб. Специально разработанная для меня программа тренировок позволяет мне всегда оставаться в форме. Очень люблю персонал этого клуба за внимательность и позитивный настрой!

Мария Черкес

Врач

Как врач, я знаю, как важен спорт в жизни человека, поэтому я слежу за своим здоровьем и регулярно посещаю спортзал. Мне нравятся кардиотренировки, позволяющие укрепить сердечную мышцу и держать тело в тонусе. Я выбрала фитнес-клуб "Талия". Мне импонирует дружная атмосфера и удобный график тренировок!

Андрияшкина Елена

Мне нравится катание на сноуборде, поэтому я выбираю силовые упражнения, при которых одновременно задействуются мышцы верхней и нижней части тела, для укрепления осанки, которая так важна для удержания равновесия! Труд в спортзале имеет свой смысл – удовольствие чувствовать себя на высоте, когда компанией катаемся на сноуборде! Мечтаете покорить сложные горнолыжные трассы, а "синдром Бриджит Джонс" не дает вам покоя? Не бойтесь, а тренируйтесь, готовьте мышцы к нагрузке в спортзале, и прислушивайтесь к советам своего инструктора!