Мы рады приветствовать Вас

Мы рады приветствовать Вас
на сайте Фитнес-студии «Талия»!

«Талия» – это практически семейный клуб, где каждого ждёт индивидуальный подход, хорошее настроение и отличный результат после занятий! У нас Вы встретите понимание и максимум комфорта, помощь квалифицированных тренеров в достижении Вашей цели!
Мы представляем широкий спектр фитнес-услуг:

  • Функциональный тренинг
  • Степ
  • Силовые тренировки
  • Йога
  • Групповые и индивидуальные тренировки
  • Составление сбалансированного питания
  • Прочие сопутствующие направления

Мы ждём Вас!
Гарантируем хорошее настроение и отличный результат после занятий!

С уважением,
руководитель фитнес-студии «ТАЛИЯ»
Татьяна

Расписание и цены

Расписание

День/
Время
 7:30 9:00 10:00-
12:00
12:00 13:00-
18:00
19:00 20:00 21:00
Пн
Персональные тренировки
Интервальная
тренировка
Персональные тренировки
Круговая
тренировка
Персональные тренировки
Скульптура
тела
Интервальная
тренировка
Персональные тренировки
Вт Персональные
тренировки
Персональные
тренировки
Персональные
тренировки
Ср Интервальная
тренировка
Круговая
тренировка
Скульптура
тела
ЙОГА
Чт Персональные
тренировки
Персональные
тренировки
Персональные
тренировки
Интервальная
тренировка
Пт Интервальная
тренировка
Круговая
тренировка
Скульптура
тела
ЙОГА
Сб Персональные
тренировки
Zumba Персональные
тренировки

Стоимость занятий

  • Групповая тренировка
    • разовое занятие – 350 руб.;
    • абонемент:
      • 8 занятий – 2400 руб. (1 занятие – 300 руб.);
  • Персональная тренировка
    • 1 час – 400 руб.;
    • 1,5 часа – 500 руб.;
  • Тестирование для составления индивидуальной программы – 500 руб.
    При прохождении тестирования, составление диеты – бесплатно
  • Йога
    • разовое занятие в группе – 400 руб.;
    • индивидуальное занятие – по договорённости
  • Массаж
    • Классический массаж спины
      с элементами рефлекторно-сегментарного массажа (1 час) – 700 руб.;
    • Классический массаж спины
      по лимфодренажным линиям вакумными банками (45 мин) – 600 руб.;
    • Общий массаж тела (1 час 30 мин) – 1000 руб.;
  • Zumba®Fitness
    • разовое занятие в группе – 350 руб.;

Наши результаты

Отзывы клиентов

Наши тренировки

Эта тренировка снята нашими партнёрами - компанией «Yell.ru»

Новости

Обьявляем набор на Zumba®!!!

Внимание!!!
Хотите приобрести отличную форму получая удовольствие? Это возможно, благодаря программе Zumba®Fitness.
Забудьте о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйтесь на Zumba® вечеринку и радуйтесь жизни!🥳
Программа подходит людям любой комплекции, пола и возраста.
Преимущества Zumba®Fitness:
- задействованы все мышцы тела
- высокий расход калорий
- идеальная кардионагрузка
- потеря веса
- тренируются мышцы малого таза
- снижается риск слабоумия
- танцы стимулируют кровообращение
- положительная самооценка
Обещаем, вы ХОРОШО ПОПОТЕЕТЕ!!!♨
💰Стоимость:
Разовое занятие – 300 рублей.
Приходите на первое занятие в компании подруги, сестры, мамы/дочки и танцуйте за 100 р. каждая.
Заряд эндорфинов вам обеспечен🤩
Всех ждем на вечеринку🥳🎉💃
📍Фитнес-студия «Талия», пр. 40-летия Победы, 103 (Александровка).
*Предварительная запись обязательна.
WhatsApp 89612727076 или direct @Zumbalana_

Группа по йоге

Тренер Елена проводит занятия по йоге среда, пятница в 20:00

Наш адрес

344111, г. Ростов-на-Дону,
пр-кт 40-летия Победы, 103,
(Александровка)
Фитнес-студия «ТАЛИЯ»

мы на карте Google

мы на карте Yandex